長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

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今週の漢の料理。はじめての味噌煮。

　話したとおり先週は数年おきの大腸内視鏡検査を受けてきた訳ですが、そろそろかなと思ってたら やっぱりポリープできてて切られました（６年ぶり４度目）。切られるのも事後も別に痛くもかゆくもないのですが酒と暴食は１週間禁止なので寂しいですね。ヌーボー解禁もおあずけですよ。でもまあ２週間かと思ってたら１週間だけでよかったので三文の得。

　で、普段の夕食は晩酌前提のメニューばかりなので、さて今週は酒呑めないし何食べようかねと考えた結果、今まで作った事のなかった牛スジの味噌煮 を作ってみようという事に。たまに宴会で友達が作ってくれるのが大好物なのと、こないだ鹿児島で食べた味噌煮おでんが忘れられなくて あれに近い物を作ってみたかったのです。これまた酒が欲しくなりそうだけどゴハンにも素晴らしく合うので問題なし。

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今週の大腸。最新鋭下剤チャレンジ。

　こんど大腸検診に行くんよーみたいな話を前にしてましたが、今週行ってきますよ。
　大腸検査では腸をまっさらキレイな状態で検査するため、当日朝から２Ｌの強力な下剤を飲んで 全てを出し切らなくてはなりません。今までは朝イチで病院行って下剤を飲んでたのですが、今回受ける病院では 自宅で下準備まで済ませて来る という選択肢も提示されたので、どっちが気が楽か試してみる事に。下剤効いてる状態で歩いて病院行くのもなかなかスリリングですけどね。

　そしてこれがその下剤です。去年認可されたばかりの最新鋭下剤！
　今までは２Ｌの下剤を問答無用で全部飲み干すルールでしたが、この新型下剤なら なんと480mlを２本だけ！‥‥‥とみせかけてこの倍量の水を交互に飲まないといけないので飲む総量は結局多いのだけど、飲むペースがかなりゆったり目に指示されてるのと、調子よく出し切れば１本目で済む人もいるらしいので、比較的楽、なのかな？。楽だといいな。

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先週の観艦式。のんびり見たかった。

　さてもう水曜ですね。先月末に提出予定だったものをトラブル続きで今日まで引き延ばしてましたからね。週報なんて書いてる暇も心の余裕もありませんでしたよ。それでも日曜は 自衛隊の観艦式だったので ライブ中継は横目で見てたり海辺にちょっと見に行くくらいはしましたけどね。

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先週の通院。まとめて俺ドック。

　２週連続の富士山ですね。先週、湘南方面に人間ドックに行ってきたのですが、バリウムじゃなく胃カメラにしたので帰り道から酒が飲めるし、飲み屋が開く時間までちょっと江の島まで散歩に来てみたらいい富士が見られました。天気もどんよりだったし景色は全く期待してなかったので嬉しい誤算。江の島からでもこんなでっかく富士山見えるもんなんですね。灯台これくしょんもまた１つ増えたよ。

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先週の息抜き。秋はよいな。

　まー仕事が絶賛遅れ中なので毎日仕事しかしてないすね。
　とはいっても相変わらず午後は猛烈に眠ダルいのと、特に15〜17時辺りは学校明けの近所の子っこ達が大層にぎやかで全く集中なんてできないので、最近はもう諦めの境地で シエスタ なり散歩に逃げる事が多くなりました。

　てことで先週金曜も午後は諦めて 近所の温泉 まで散歩に出てたので、その帰り道の１枚。日中も遠くまで綺麗に見通せて最高の散歩日和と思ってましたが、こんな見事な夕焼け富士に出会えるとは。遅散歩は三文の得。
　この時間の散歩もいいもんですが、どうせならランチがてらにしたいので難しい選択ですね。何にしろ捗らないのに机に向かっててもイライラするだけで何のプラスにもならないし、これからも我慢せずに積極的に逃げるようにしよう。今週はサラリとした週報でした。