先週の大船。ファイナル検査通院

　先に言っときますと先週は作業に追われてたので書くことないんですけどね？。土曜にまた通院で大船まで行ってきたので、道すがらの神社の写真でも。

　去年胆のうとお別れした 日の朝に、まあ人生初の本格的な手術なので道すがらのこの神社でお詣りでもしとくかと思ったのですが、名前を見たら塩釜神社で驚きましたね。僕の地元、宮城には有名な塩釜神社 があるんですけど、調べてみたら本当にそこからの御分霊だそうな。ただの偶然とはいえ何かのご縁を感じました。
　そして今回の通院での最後の検査をもって治療も無事終わったので、せっかくなので最後にお礼のお詣りもしてきましたよ。おかげさまで術後も変わらずなんでも美味しく食べられております。ありがとうございました。
　その後はまた消化器に感謝しつつ天一のこってりと地ビール飲んで帰りましたけど、大船はにぎやかで美味しくていい町でしたね。次に来るのはいつになることか。

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先週の入院。院内は撮影禁止だったのでターキー

　先週はちょっくら手術で入院してたのでその事を書きたいもんですが、まあ病院内は撮影禁止だったので写真がないんですよね。なので代わりに 先週買ってきたターキー（12月の恒例行事） の堂々たる写真でも貼っておきましょう。過去最大の約7kgですよ！

　今まではターキーは基本的に ミートガイの通販 で買ってたんですけど、去年から念願のコストコ会員になったので コストコでターキーを買ってみたかったんですよ。でも欲しい日に買える保証のないコストコに宴会の主役の食材を託すのも不安で結局去年もミートガイに頼っちゃったので、今年こそはと意気込んで、もうお店に並ぶなりさっさと買って保管しとく事にしました。仕込むのは来週なのでそれまでずっと冷凍庫を占拠され続けますよ。ヒデエ話だ。そもそも冷凍庫に入るのかドキドキしましたけど 去年冷蔵庫を買い替えて本当によかった！

　それにしてもコストコのターキーは安いとは聞いてたけど予想以上に安うい！。ミートガイの とは品質が違うのかもしれませんけど まさかの 1/4 の価格ですよ！。でも去年コストコに並んでたのはミートガイのと同じブランドだった気がするし（今年のは違う）、いきなり例年と全然違う品質のを売るとも思えないので同クラスとは思いたいですけどね。食べてみてのお楽しみ。

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先週のいろいろ。いろいろすぎる

　こないだまでキャンプやら温泉宿やら怠惰に生きてましたけど、先週だけでいろいろあって急転しました。今月から急に慌ただしくなります。

　まずは先週は人間ドックを受けてきたんですけど、まあ正式な結果は１ヵ月後だし、当日分かる範囲では新たな問題もなさそうでよかったですね。
　でも ずっと見守ってる胆のうポリープ をそろそろ何とかしたくて仕方なかったので、この機会に紹介状を書いてもらって 今度こそ胆のうを取る気満々（※胆のうは小さいのでポリープだけ切除はできない）で通院しはじめましたよ！

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長期目標

• 独立した本分に立ち返り、自分でアプリを作って生計を立てる。
• Webアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。
• のまえに、開業以来13年放置してる古臭いサイトをなんとかする。

先週の作業予定

• html に成形済の旧ブログの全記事を Markdown に変換
• 記事書きツールの修正と改善

先週の作業実績

• 記事書きツールの修正と改善中

今週の作業予定

• 記事書きツールの修正と改善
• html に成形済の旧ブログの全記事を Markdown に変換

先週のマンガ温泉。センター初上陸

　先週、久々にスーパー銭湯で日がな一日マンガに浸りたい気分になったのですが、よく行く 湘南台らく 以外にも開拓したくなって探してみたところ、横浜地下鉄のセンター北によさげなところを見つけたんですよ！ 　センター北とか南とかって駅名は知ってても今まで全く用事がなくて近づいた事もなかったし、そもそもセンターって何なんだよ？ とは常々思ってたので 今更ながら調べてみたら港北ニュータウンの中心街って事だったんですね。あと港北ニュータウンなのに港北区ではなく都筑区の中心じゃないですかここ。元々は港北区だったけど分けられちゃったそうな。
　駅前に大きなモールやらショッピングセンターやら林立してて行きたいお店も多いし、住んだら便利で楽しそうな街だなぁと。

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長期目標

• 独立した本分に立ち返り、自分でアプリを作って生計を立てる。
• Webアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• Excelマクロをある程度勉強
• Webページリニューアルの方針決め

先週の作業実績

• Excelをだいぶ便利に使えるように
• ノウハウ書きのおもいだし
• Webページリニューアルの方針決め中

今週の作業予定

• Excelで覚えたことをノウハウ書き
• Webページリニューアルの方針決め

先週のExcel。だいぶ便利になった

　先週書いてたとおりで、せっかく時間の余裕もあることだし、今まで SUM くらいしか使ってなかった Excel をより便利につかえるよう、今さらゼロから勉強しなおしてましたよ。今年からまとめはじめた電子帳簿の索引簿 を必要以上に便利にしてみました。

　VBA はまあ好きにはなれませんけど、何だろうが思い通りに動かせるようになると楽しいものです。ここ何年かはずっとやる気電池が尽きたまま酷い物作りばかりしていて申し訳なかったし、今年から自由になっても何も作る気にもなれなくて正直だいぶ落ち込んでたのですが、まだ自分から新しい言語を学んでプログラムする気になれたというのはちょっと救われました。

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長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の作業実績

• 平日は委託業務
• ここ４年くらい後回しにしてた事に手をつけはじめる

今週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の47歳。さらなる先延ばし

　市も助成金を出してくれる事だし、人間ドックは毎年受ける事にはしてるのですが、今年も結果が出そろいましたよー。結果から言うとまあ不健康なところは例年と大して変わってないのですが、またなんか初めて見る指摘がぽつぽつと。

　毎年にぎやかな腹部超音波は今年も盛りだくさんでしたけど、要約すると

• 脂肪肝 → 30歳からずっと。生活習慣なんとかしろ
• 低脂肪域or肝腫瘤疑い → 脂肪肝にムラがあるので何かあるかもだけど今のところ観察でOK。S6-7ってのは肝臓内の場所
• 胆のうポリープ → 30歳からずっと観察。今年も再検査したら大丈夫そう（後述）
• 両腎石灰化 → そのうち石になってあなたの尿管にお邪魔します（常連）
• 血管筋脂肪腫疑い → 腎臓にも良性のできもの？。今のところ観察でOK

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長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の作業実績

• 平日は委託業務
• ここ４年くらい後回しにしてた事に手をつけはじめる

今週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

今週の人間ドック。帰りはビール祭。

　昨日は毎年秋恒例の人間ドックでした。当日わかる結果としてはまあ特に目新しい事もなく、文句なしの健康ではないけど現状維持 ですかね。一番の関心、胆のうポリープ はまたじりっと育ってたみたいなので、まあ今度こそは本気で胆のうとお別れする方向で動きますか。

　で、人間ドックで特に何もなかったとなれば、帰り道はまっさら空っぽの胃にうまいメシと酒を流し込んで健康な消化器の喜びを噛みしめますよね（健康じゃないけどな）。そのためだけにバリウムではなく胃カメラ検診を選んでるといっても過言ではない。

　湘南の病院なので毎年の恒例だと大船あたりで飲み食いして帰るのですが、今年はちょうど 横浜でオクトーバーフェスト やってて誘われてたのでここぞとばかりに行ってきましたとも。春に横須賀でもやってたので 今年２度目のオクトーバーですけど、相変わらず楽しいお祭りですね。おかげで 人間ドックの翌日に二日酔い という酷い有様に。

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長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の作業実績

• 平日は委託業務
• 土日も委託業務

今週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の通院。思ってたよりグレー。

　先週も仕事に追われ続けてたのでトピックはないのですが、10月から人間ドックとその再検査、数年おきの大腸検診など、特に症状もないのに医者にばっか行ってたのがやっと全部一段落したので不健康診断のまとめでも。

• 脂質の値が悪いのは相変わらずだけどまだ生活習慣でなんとかしろレベル
• 基準値を微妙に越えがちな肝臓は今回はオールＡ（特に何もしてないけど）
• 脂肪肝（１０年以上ずっと）
• 食道裂孔ヘルニアと逆流性食道炎（本人が問題ないなら観察）
• 前立腺肥大、石灰化（初指摘。本人が問題ないなら観察）
• 大腸ポリープが見つかって切られたけど良性（６年ぶり４度目）
• 15年観察してる胆のうポリープが思いのほか楽観はできなそう

てところか。不健康ですね。消化器系ばかりひっかかるけど循環器とか呼吸器は全くひっかからないんですよね。まあ脂質の値がずっと悪いので循環器もそのうち来るんだろうけど。

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長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の作業実績

• 平日は委託業務
• 土日も委託業務

今週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の通院。まとめて俺ドック。

　２週連続の富士山ですね。先週、湘南方面に人間ドックに行ってきたのですが、バリウムじゃなく胃カメラにしたので帰り道から酒が飲めるし、飲み屋が開く時間までちょっと江の島まで散歩に来てみたらいい富士が見られました。天気もどんよりだったし景色は全く期待してなかったので嬉しい誤算。江の島からでもこんなでっかく富士山見えるもんなんですね。灯台これくしょんもまた１つ増えたよ。

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長期目標

• 当面は平日は委託業務。
• それとは別にWebアプリ開発とネット周りのノウハウ確保。

先週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の作業実績

• 平日は委託業務
• 土日も委託業務

今週の作業予定

• 平日は委託業務
• Webアプリはしばし休止

先週の平日。すかいらーく神過ぎ。

　先週はまた月火水まで遊び歩いてましたから、その後は酷暑も相まって家からほぼ出ず仕事三昧で書くことも写真もないので、今週はどうでもいい話題。春頃にたまたま気づいたのですが、すかいらーくグループ がすごいんですよ！。ガストとかバーミヤンとか安い方の店だけですが、平日の昼間なら生ビールが200円そこらで飲めるの！

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